فيتامين
الفيتامينات والمعادن والمكونات الحيوية المطلوبة لصحة سليمة. ولكن نظرا لتدهور في نوعية النمو وتجهيز الأغذية ، والتغذية ثغرات واسعة تنشأ اليوم في النظام الغذائي للجميع. لذا ، فمن الضروري لجميع لاتخاذ الفيتامينات لملء هذه الفجوة.
منذ الفيتامينات لم يتم العثور على كل ما في والخضار والفواكه ، وينبغي أن النباتيين تأخذ مكملات الفيتامينات. فيتامينات معينة تفتقر من النظام الخاص بك إذا كنت لا تأكل اللحوم للحصول على هذه الفيتامينات. لذلك ، قبل اتخاذ الفيتامينات يجب أن نأخذ هذه النقاط في عقلك. بعض الناس لا يحبون ذلك منتجات الألبان لهذه الفيتامينات ويجب أن يتم. يملأ الفجوة التي تنشأ بسبب النظام الغذائي غير السليم.
الرضاعة الطبيعية للأم احتياجات الفيتامينات والمعادن التي اضافية عموما لم تف من حميتها. حتى انها بحاجة الى مكملات الفيتامينات المناسبة خلال تلك المرحلة. والحق فيتامين الملحق كما يساعدك للسيطرة على الشيخوخة الخاص. لأنه يزيد قوتك الداخلية ويساعدك على مكافحة الأمراض الضارة عدة.
سبب استخدام الفيتامينات
• الأطعمة لم تعد تحتوي على التغذية عليهم
• أنت لم تعد تأكل الأطعمة الحق
• الإجهاد البيئي يتطلب الفيتامينات
• فيتامين ملاحق تحتوي على كافة فوائد الأطعمة الغنية بالمغذيات
